プレミンは葉酸サプリメントのなかでも人気がありおすすめとされている健康食品のひとつとして数えられており、多くの人が利用しており高い評価を得ています。

 

そのプレミンは多くの有効成分でできており、なかでも鉄分、亜鉛、カルシウムといった身体をつくるうえで欠かせない成分が多く配合されているのが特徴です。

 

鉄分に相当するヘム鉄という成分は、肉や魚など動物由来の鉄分成分です。
野菜などのその他の由来からくる鉄分よりも体内への吸収率が高いというメリットをもっています。

 

そのため貧血気味の人に対して即効性があり、貧血になりやすい妊婦さんなどへの対処として用いられる鉄分の種類となっています。

 

亜鉛に相当する成分も配合されており、身体をつくるうえで必要な成分が入っています。
本来亜鉛というのは身体の活力を戻すという効果があり、そのほかにも味覚を正常に保つのに必要な栄養素として知られています。

 

また、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果ももっており、仕事や人間関係、そして妊婦さんが抱えるいろいろな不安などからくる肌荒れや粘膜の健康の阻害といった状態を良好な状態に戻し、身体全体のバランスを整える効果ももっている大切な栄養素です。

 

さらに亜鉛は、たんぱく質や核酸の代謝に関与して、健康の維持をサポートする役割ももっています。

 

カルシウムに相当する成分としては、貝カルシウムが配合されています。カルシウムは体内でもっとも多いミネラルのひとつで、年齢とともに不足するという特徴があります。

そのため外部から摂取する必要があり、特に貝カルシウムは吸収率が良く体内に穏やかに浸透していくということで注目されています。

 

また、自然由来のカルシウムであるため身体に悪影響がないというメリットがあります。

人工的なカルシウムは、本来成分がつくところではない個所にも付着し、結果的に健康を害してしまうものもありますが、天然由来の場合はそのような心配もなく、摂りすぎた栄養素は排出されるため安心して摂取することができます。

 

 

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